生命之輪(Wheel of Life)是教練領域最經典的自我檢視工具——數十年來,它把「總覺得哪裡不對勁」的模糊感受化成一張清晰的圖。只要約 2 分鐘,你將為構成完整人生的八個領域逐一評分:
你會得到一個滿分 100 的生活平衡分數、一張屬於你的生命之輪,以及「改變見效最快」的那個領域。請誠實作答——輪子唯有真實才有意義。